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「ブルーライトで目が悪くなる」はウソ

科学


1: ネコゲルゲ ★ 2018/10/02(火) 19:21:22.08 ID:CAP_USER9
スマートフォンのスクリーンから出るブルーライトが目に害を及ぼすかのような、広告やヘッドラインを見かけることがありますが、果たしてこれは真実でしょうか。

■ブルーライトと視力の低下に関連性はない

実のところ、ブルーライトは睡眠の妨げにはなっても、目を傷めるという科学的根拠はありません。
眼細胞が自然に含有する化学物質とブルーライトが結合すると、細胞を傷つける可能性があるとする研究が今夏発表されたことを受けて、 最近、米国眼科学会(AAO)は「スマートフォンのブルーライトは視力を低下させない」とはっきり宣言しました。

問題の研究では、人間の眼から採取した細胞が使用されたわけではなく、人間の眼はまさにこの種のダメージを防ぐ力が備わっているからです
(ですから、眼の健康とは無関係な問題を研究していたことになります。この実験ついては、情報サイトVergeに詳しく掲載されています)。

昨年、別の研究のタイトルに「スマートフォン失明」という言葉が登場しました。
しかし、これは片方の眼を閉じながら、もう片方の眼でスクリーンを見続けると、一時的に発生する状態でしかありません。

「失明の世界的流行」を示唆するようなおどろおどろしい見出しをつけた研究もありますが、それは極端な量の光を投射したラットが実験対象でした。
結局のところ、目の健康の専門家が心配していないなら、私も心配しません。

■ブルーライトカットのメガネの副作用は不透明

AAOはブルーライトをブロックする眼鏡やフィルターの推奨すらしていません。
なぜなら、効果が実証されておらず、長期的にはどのような副作用があるのかもわからないからです。
ブルーライトは睡眠の質を低下させるため、携帯電話を寝室の外に置くことと、ドライアイになる可能性があるため、長時間携帯電話を凝視しないことは推奨しています。

http://news.livedoor.com/article/detail/15385640/

2: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:21:38.08 ID:VfJ8aNrH0
ヨコハマ

 

11: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:24:21.17 ID:sWYRLEiY0
>>2
そこはカットすんなよ。

 

7: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:23:07.50 ID:g3UBAm+l0
太陽光にはLEDなんかとは比較するのも馬鹿馬鹿しいくらいのブルーライトが含まれてるはずだよな

 

79: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:33:38.42 ID:wWqunyqS0
>>7
でも太陽を見たりするか?

 

9: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:23:45.09 ID:SuFn9ScX0
自分なんか明らかにブルーライトカット眼鏡で
眼精疲労軽減したからずっと使ってるけどな。
食品の栄養に関する研究とかでも言えるけど
こういうのはもう自分の身体に聞く。

 

16: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:25:10.38 ID:2Dsmn4M50
>>9
輝度下げるだけでも同じ効果が得られるんじゃないか?

 

93: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:34:59.33 ID:Uiz4Afn20
>>9
結局だいたいプラシーボ

 

12: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:24:24.54 ID:mBogBVU80
スマフォに忖度

 

20: 名無しのリバタリアン 2018/10/02(火) 19:25:31.43 ID:evI4PkP60
眼鏡屋行くとわざとらしく変色するガラス使ってこんなに違うんです!とかやる眼鏡屋は二度と行かない。

 

687: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 20:52:06.64 ID:hLS3f2sq0
>>20
嫁と渡辺謙と菊川怜のコスプレで行ったら?
ブチまける書類は出オチで必要だぞ。

 

23: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:25:58.90 ID:J1lYXFAm0
ハズキルーペwww

 

24: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:26:15.98 ID:aQtOON9I0
ブルーライトが睡眠の妨げになるってのも信用できんわ
よく寝落ちするもの

 

30: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:27:07.80 ID:o2MnZoZU0
しってた

 

29: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:26:52.03 ID:+z4r12c70
モニタの明るさを落とすだけでいいわ
眼鏡など不要

 

31: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:27:10.12 ID:zg6L/LTV0
ところで、ハヅキルーペのCMで偉そうなおっさんが女性が座る直前にメガネをイスに置くけど あれって、やったらセクハラとか訴えられないかな

 

123: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:39:02.54 ID:JO8tc3jM0
>>31
イケメンなら許される

 

32: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:27:15.05 ID:rwUvleUK0
すごいぜ

 

33: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:27:29.67 ID:eh7G4CLo0
常識的に考えて色で目が悪くなるわけないだろ

 

41: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:28:32.60 ID:JD2rQCTt0
pcモニターのせいで目の奥が痛くなってたがブルーライトカットのフィルター入れたら痛みなくなったよ
あれはブルーライトというより疲れ目だったのか?

 

44: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:28:56.02 ID:qbW99J250
インチキ科学だっけ?
まあよくあることだよな

 

53: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:30:04.23 ID:fTxC3lN90
6万弱も使ってブルーライトカットレンズの眼鏡を作ったばかりなんだが・・・この辱しめをどうしてくれるの

 

163: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:44:36.73 ID:ED/MWJ3J0
>>53
かけて応援(・ω・)

 

56: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:30:30.39 ID:w8XJiNQi0
コゲを食べると癌になる
コーラ飲むと骨が溶ける

 

59: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:30:45.16 ID:c6+PgZit0
なんだよ騙しかよ
卵は1日1個までってのも騙しだったし、嘘つきしかいないのかよ

 

64: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:31:10.66 ID:0240kDtn0
アルコールが大麻より不健康だと宣う連中と同じぐらい信ぴょう性がない

 

66: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:31:20.90 ID:C/m6SBlC0
うそーん でもパソコン裸眼だと疲れるし

 

81: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:34:07.10 ID:ye9qD7Um0
ブルーライトだろうが何だろうが光源を長い間見つめりゃそりゃ目に悪いわな

 

73: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:32:42.65 ID:ct73qpW40
まばたきをしないのが一番悪い気がする
アホみたいに目をパチパチしながらスマホ見るといいよ

 

86: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:34:18.70 ID:qbW99J250
今かけている眼鏡
ブルーライトカット入ってるけど効果を全然感じられなかった

 

62: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:30:59.70 ID:fAQL7BnO0
ハズキルーペ買ったばっかりなのに

 

87: 名無しさん@1周年 2018/10/02(火) 19:34:25.39 ID:nZx2WgY20
また騙されたのか・・

 

引用元: http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538475682/